科百科
当前位置: 首页 范文大全

肚子经常感到饥饿消化快(肚子总是感觉饿)

时间:2023-08-18 作者: 小编 阅读量: 5 栏目名: 范文大全

但是她的闺蜜却觉得这不是一种正常的现象,劝小陈去医院检查,后来小陈在闺蜜的陪同下来到医院检查。医生听了她的症状后,给她做了甲状腺相关检查,结果发现小陈患的是甲亢,而她之所以吃那么多反而还瘦了,就是甲亢导致的。因此,如果能保证在吃饭时摄入足够的蛋白质,比如肉、鱼、蛋、乳制品、坚果等食物,就能过有效防止快速饥饿。

26岁的小陈平时饭量非常大,而且非常喜欢各种美食,零食也从来没有断过,每次去聚餐都是最能吃的那位。

最重要的是不管她吃多少,身材不但没有发胖,体重反而还在减少,身边的朋友都羡慕不已,称她是“吃不胖体质”。

但是她的闺蜜却觉得这不是一种正常的现象,劝小陈去医院检查,后来小陈在闺蜜的陪同下来到医院检查。

医生听了她的症状后,给她做了甲状腺相关检查,结果发现小陈患的是甲亢,而她之所以吃那么多反而还瘦了,就是甲亢导致的。

生活中有一些人就算刚刚吃得很饱,但是没过一会又感到很饿,以为自己的消化功能很好,但这可能是一些疾病在作怪。

肚子老是感到饿,可能是这5种病搞得鬼

甲亢

甲亢也就是甲状腺功能亢进,是由于甲状腺合成释放的甲状腺激素过多,这些激素会促进食食欲,增加饥饿感,还会导致交感神经兴奋和机体代谢亢进,患者会出现高代谢、高兴奋、高消耗的情况。

其中,高代谢就是甲亢患者虽然吃得多,但是排便也比较多,肚子会总是感觉饿;高兴奋是指患者特别容易发脾气,而且也很容易兴奋。

高消耗是指甲亢患者通常很瘦,在患病几个月后,体重就会出现明显的下降。

糖尿病

由于糖尿病患者的血糖没有控制好,导致血糖水平异常,所以比正常人群更容易感到饥饿。

这是由于糖尿病患者体内的胰岛素分泌紊乱,如果胰岛素分泌过多就会导致血糖下降,出现饥饿、乏力、头晕、心悸等症状

最常见的就是糖尿病,由于血糖水平过高而发生的,并通常伴有包括口渴,体重减轻和疲劳。

肠胃消化疾病

当我们吃的食物进入肠胃内,如果这时候胃酸大量分泌,就会加快肠胃的消化吸收的速度,导致饿得很快。

此外,如果是肠胃消化系统出了问题,食物在进入肠胃后,营养物质无法被吸收利用,就无法为机体提供能量,人也会容易感到饥饿。

肝功能异常

如果人体的肝功能发生异常,也会让人容易感到饥饿。这是由于当人体内的血糖浓度降低时,肝脏无法做出正确的生理反应去分解肝糖原,导致不能维持正常的人体活动能量。

于是就会继续消耗血液中所剩不多的糖原,这时候就往往更容易感到饥饿。

低血糖

低血糖也容易出现饥饿感,这是因为低血糖患者体内的血糖水平比较低,但是体内的消耗量又增大,所以很容易出现饥饿的感觉,当这种饥饿感传递到大脑时,就会出现明显的饥饿症状,比如手抖、头晕、心慌、乏力、冒汗等。

明明吃饱了还饿得快,可能是这5种原因

当我们在吃东西时,有时候明明就已经吃得很饱了,但是过没一会又饿了,除了疾病因素外,还有可能是这几种原因导致的:

没有摄入足够的蛋白质

这是导致吃饱后容易饥饿最常见的原因,因为摄入足够的蛋白质可以提高饱腹感,减少饥饿的发生,可以让你减少热量的摄入,降低对食物的欲望。

因此,如果能保证在吃饭时摄入足够的蛋白质,比如肉、鱼、蛋、乳制品、坚果等食物,就能过有效防止快速饥饿。

睡眠不足

睡眠对人体健康是极为重要的,充足的睡眠还能有效控制食欲,这是由于睡眠有利于调节生长激素的释放激素,这种激素能够刺激食欲

如果睡眠不足,就会导致生长激素释放的肽水平过高,也就更容易感到饥饿。此外,充足的睡眠还能升高体内的瘦素水平,这是一种可以增加饱腹感的激素。

摄入过多的精制碳水化合物

由于精制的碳水化合物已经去除了食物纤维,所以人体会很快将它们消化掉,而且还不会出现明显的饱腹感,所以就算吃饱了也很快就会感到饥饿了。

此外,吃精制的碳水化合物容易导致血糖迅速上升,胰岛素水平也会随之升高,将血液中的糖分清除,就会导致血糖水平在短时间内快速下降,从而出现低血糖症状,提醒身体还需要更多的食物,于是就会感觉到饥饿。

压力过大

为什么压力过大也会让人容易感到饥饿呢?这是因为长期压力过大,会刺激大脑分泌可的松,该物质具有抑制胰岛素的作用,会使体内的的糖分无法吸收。

而没有得到充足养分的细胞就会发出饥饿的信号,提醒大脑要摄取高碳水化合物,因此,压力过大的话也容易让人感到很快饥饿。

吃得太快

相信很多人都有一种经历,就是如果吃饭吃得太快,那么很快就会饿了。因为脑部的摄食中枢在感知吃饱的信息时需要时间,而胃部和口腔消化出来的小分子对控制食欲是十分重要的。

此外,吃饭速度过快,食物无法得到充分咀嚼,就算已经吃了很多食物,但也仍然会有饥饿感。有研究发现,在同样多食物的情况下,吃得快、嚼得少就更快感到饥饿。

总之,如果发现自己比其他人饿的快,而且还伴随其他不适症状时,就要警惕可能是疾病的原因,最好及时去医院检查。

参考资料:

[1]《吃得多饿得快因为啥》.生命时报.2019-09-14

[2]《压力大让人饿,悠着点吃》.生命时报2019-11-22

[3]《吃得快 更容易饿》.健康时报.2019-07-18

未经作者允许授权,禁止转载

,
    推荐阅读
  • 小苏打的成分(具体内容如下)

    小苏打的成分苏打粉主要成分为碳酸氢钠,化学式NaHCO,俗称小苏打。碳酸氢钠为白色细小晶体,在水中的溶解度小于碳酸钠。它也是一种工业用化学品,固体50℃以上开始逐渐分解生成碳酸钠、二氧化碳和水,270℃时完全分解。碳酸氢钠是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐,溶于水时呈现弱碱性。碳酸氢钠在作用后会残留碳酸钠,使用过多会使食品有碱味。

  • 泰拉瑞亚铅制套如何获得(泰拉瑞亚铅制套装如何获得)

    泰拉瑞亚铅制套如何获得?泰拉瑞亚铅制套装如何获得?还不知道的朋友们快点跟上口袋巴士小编的节奏,一起看看关于泰拉瑞亚的精彩攻略内容吧,热门攻略,丰富内容,最新资讯就在口袋巴士《泰拉瑞亚》专区,还等什么,让我们赶紧来看看吧!铅制套装南瓜套的代替作品……铅制套装呢,就是比铜装上升一个档次的套装。合成表仍然是20/30/25,共75个铅锭,也就是要225个铁矿石……还需要铁砧才能做,也就是240个铁矿石,做什么不好!

  • 钢化膜没贴好怎么补救(钢化膜没贴好如何补救)

    钢化膜没贴好怎么补救?接下来我们就一起去了解一下吧!钢化膜没贴好怎么补救钢化膜没有贴好的话可以重帖,但是要注意防尘,撕下来后如果钢化膜胶面有灰尘记得先用胶带粘掉。另外,撕钢化膜时注意巧劲,不要蛮拉因为比较脆可能折掉,拉住一角时同样注意控制用力,因为角上最容易崩掉。

  • 生姜发芽了还能不能吃(可不可以吃发芽的生姜)

    把发芽的姜切开可以发现里面的肉质干空、纤维变粗,说明姜的营养成分已经开始减少,营养价值降低,但其主要成分并没有发生变化,因此此时食用不会出现中毒或其它不良反应。当然,从营养的角度来看,最好还是不要等姜发芽了再吃。生姜中除了含有糖类、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等常见营养素,其还含有很多特殊的营养成分,如具有杀菌作用的植物抗菌素、抑制胆固醇吸收的挥发油、具有抗氧化作用的姜辣素等。

  • 薛之谦心形脸(愿世界和平的薛之谦今天生日)

    今天,7月17日,是薛之谦的生日,网友们不仅亲自为薛之谦绘制认真的头像,还祝福薛之谦,愿他一直能有幸能为梦想奋斗,愿他一直保留着那份未曾消磨掉的孩子气,愿他一直做最真实而快乐的自己。薛之谦唱着《认真的雪》走进我们的心中;他深情款款,情歌走心动人;他涉足商界,只为梦的延续;他从“演员”到绅士,完美蜕变;他从当红段子手到音乐才华者,他始终坚持自己的音乐梦想。

  • 怎么网上提取公住房积金(提取公住房积金办理方法)

    办理完毕之后,大家就可以随时登录到所在地的公积金中心网站,然后输公积金号,这样就可以了。只是贷款方面不能使用。如果你本人不在的话,那么也可以申请自己的亲人去提取公积金。只要拿着证件和公积金的相关手续,以及代理人的个人证件,比如身份证等,即可进行办理,本人不需要专门跑回去。

  • 2020中山中国民间艺术节有什么活动(中山文化节)

    11月23日,第十二届中国民间艺术节将在小榄菊花园开幕,届时来自黑龙江、云南、陕西、西藏等26个省份的演出单位将在小榄展现各具民族和地域特色的民间广场歌舞和民歌。中国民间艺术节举办期间,参赛单位还会走进火炬开发区、东区、小榄、黄圃、沙溪等地的社区、乡村,为老百姓献上优秀的民间表演。民俗文化论坛、第三届广东省农民画作品展也将在小榄举行。

  • 普通温度计打碎了怎么办(打碎了温度计要怎么办)

    以下内容希望对你有帮助!硫磺碰到水银会从黄色变成褐色(硫化汞),硫化汞不会挥发至空气中影响健康,同时也利于清理。建议通风至少24小时候再进入。如果发现有身体不适,要及时就医。数据来源:2007年中美联合开展的关于医疗环境中含汞产品及废物的项目报告图片来源:丁香医生设计团队心里有数,每期给大家分享一个与健康相关的数字。都关注丁香医生了,对健康问题,咱心里还能没点儿数吗?记住了就点个赞呗图片来源:giphy.com

  • 楚辞取名男孩简单大气(楚辞起名这200个沉稳大气)

    2021年悄然而至,今天“2020新生儿爆款名字”上了热搜,男孩“梓睿”,女孩“梓晴”占据榜首,已经给孩子取名家长纷纷希望在这份新鲜出炉的榜单上不要看见自己孩子的名字。江南易林认为“景思”适合作为男孩名字,寓意宝宝高山景行、才思敏捷、前程似锦。江南易林认为“云凌”是一个男孩名字,寓意宝宝壮志凌云、意志坚定、聪明好学、干霄凌云。一个好的出处能让名字锦上添花,《楚辞》就是一个很不错的出处。

  • 转的组词 转的组词和拼音

    扭转天地的位置。比喻彻底改变已成的局面。