以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!秋葵凉拌秋葵洗干净,切去约2/3的蒂。把芥末,蚝油,生抽,糖和麻油放入碗里。锅放水烧开,放入1小匙盐和玉米油,把秋葵氽烫约3分钟,颜色变翠绿,捞起来。立即放入冰水里泡凉,以保持其脆绿。淋上酱料,撒上熟芝麻即可。

秋葵凉拌?秋葵洗干净,切去约2/3的蒂(不要把秋葵切破,防止氽汤时,里面的黏液流失)把芥末,蚝油,生抽,糖和麻油放入碗里搅拌均匀锅放水烧开,放入1小匙盐和玉米油,把秋葵氽烫约3分钟,颜色变翠绿,捞起来,接下来我们就来聊聊关于秋葵凉拌?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
秋葵凉拌
秋葵洗干净,切去约2/3的蒂。(不要把秋葵切破,防止氽汤时,里面的黏液流失)把芥末,蚝油,生抽,糖和麻油放入碗里。搅拌均匀。锅放水烧开,放入1小匙盐和玉米油,把秋葵氽烫约3分钟,颜色变翠绿,捞起来。
立即放入冰水里泡凉,以保持其脆绿。把秋葵码盘。淋上酱料,撒上熟芝麻即可。
