阿胶枣不但可以当做零食食用,还可瘦肉搭配,做成补益身体的汤。食材主要食材:阿胶枣10颗。其他食材:瘦肉200克、盐1.5克、姜3片。做法步骤1.瘦肉切片,把瘦肉用姜水浸泡半小时。功效益气补身、补血养颜。

阿胶枣不但可以当做零食食用,还可瘦肉搭配,做成补益身体的汤。
食材
主要食材:阿胶枣10颗。
其他食材:瘦肉200克、盐1.5克、姜3片。
做法步骤
1.瘦肉切片,把瘦肉用姜水浸泡半小时。
2.生姜切片,把瘦肉和阿胶枣放入炖锅,加入2碗清水。
3.炖两小时,调味即可。
功效
益气补身、补血养颜。
