科百科
当前位置: 首页 范文大全

冬瓜排骨薏米汤诀窍(祛湿健脾的冬瓜薏米排骨汤炖起来)

时间:2023-05-31 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 范文大全

用料:排骨500g,冬瓜1块,薏米1把,姜1小块,枸杞1小把,盐适量,胡椒粉适量。让美食变得家常,与家人一起分享,唯爱与美食不可辜负!

用料:

排骨(大骨、肋排都很适合)500g,冬瓜(随自己喜好)1块,薏米1把,姜1小块,枸杞1小把,盐适量,胡椒粉适量。

步骤:

1、先把排骨洗净,剁成小块,冬瓜洗净去籽,连皮切成块,薏米、枸杞冲洗干净备用;

2、把洗净的排骨冷水入锅,大火烧至沸腾,转中小火再2分钟,捞出后冲洗一下,把表面的浮沫洗净;

3、把焯好的排骨放到砂锅或者炖锅里,把姜块用刀侧面按压裂开,放到锅里;

4、把冬瓜块、薏米也都放进锅里,倒入没过食材的开水,大火烧开,转中小火,继续焖煮1个半小时左右;

5、煮好出香气,肉用筷子一戳就透之后,放入枸杞、盐调味,就可以出锅了!

让美食变得家常,与家人一起分享,唯爱与美食不可辜负!

想了解更多精彩内容,欢迎关注我哦!

    推荐阅读
  • 客厅摆放什么植物最好最旺(客厅摆放4种植物)

    不过蓬莱松的生命力很顽强,只要用心它都会活得很长久,不像富贵竹和发财树,养不好会出现黄叶和烂根的情况,所以说蓬莱松管理得当能养护很多年。

  • 五菱凯捷和吉利嘉际哪个好(13万选择五菱凯捷)

    在驾驶辅助配置方面,五菱凯捷配备的是全速自适应巡航、自动紧急制动系统以及防碰撞预警,另外还有主动刹车和疲劳驾驶提醒,而吉利嘉际只有主动刹车功能,另外在驾驶辅助影像方面也不如五菱凯捷,车上用的是倒车影像,而五菱凯捷则是360度全景影像,在其它配置方面没有什么特别之处,总体来看的话,实力上还是不相上下的。结语:13万选择五菱凯捷,还是吉利嘉际?

  • 春季感冒小常识(春季感冒多发如何正确预防)

    春季感冒多发如何正确预防进入春天后,发现身边好多朋友都出现了感冒、咳嗽、嗓子不适等症状,甚至有的咽喉疼痛,连吞咽口水都困难,这是为什么呢?首先进入春季,气温变化大,忽高忽低的温度让我们的自我调节系统跟不上节奏,也就容易患感冒。

  • 男人有了这五种表现(就看他的这些表现)

    但是,让陈玲万万没想到的是,两个人结婚之后李阳不但不收敛甚至还变本加厉,他从来不在乎陈玲的感受。第二天陈玲因为这件事情和李阳大吵一架,吵完架后,两个人就分床睡了,而这次的分床不仅没让李阳醒悟,反而让他更加无视婚姻。这种一直刻意隐瞒自己结婚,假装单身的男人是妥妥的好色之徒,他们利用自己得事业把自己包裹成优质单身男。其实他只是为了满足自己得好色罢了。

  • 广州如何退个人所得税(广州个人所得税怎么退税)

    纳税人如需在2023年3月1日至3月20日之间办理年度汇算,可在2023年2月16日至3月20日每天的早6点至晚22点登录手机个人所得税APP进行预约,3月21日后办理不需要预约。广州个人所得税退税申报具体操作流程第一步:进入申报页面,并进行登录第二步:选择填报方式进行申报第三步:根据页面提示,按照要求进行提交信息即可。

  • 天津租房补贴家庭现有住房面积怎么认定

    天津租房补贴家庭现有住房面积认定规定一览认定规定:申请人本人及家庭成员名下有住房的,申请家庭现住房面积按其家庭成员名下住房认定。符合住房租赁补贴(一类)条件的家庭,配租前应将现住房无偿交区住建委管理使用。申请家庭现住房为共有产权人的,申请家庭住房面积按其所占现住房面积份额认定。住房等价款以经备案的房地产评估机构出具的评估报告计算。

  • 高密度中纤板甲醛含量高吗(中纤板甲醛含量高吗)

    最近有人在问中纤板甲醛含量是否高的问题,其实对于任意一个板材,不管是所谓的商家宣传的E1或者E0寄板材,几乎只要是加胶水的都会含有甲醛,只是不同的品牌和工艺含有的甲醛含量高低不一样。目前来说只要是符合国家E1标准的中纤板基本上释放甲醛含量是符合国家标准的。

  • 奇葩说第六季最重要的一件事(奇葩说6季没能逃过的口碑滑铁卢)

    11位外国人则是来自全球各地,向观众输出不同国家的文化和观点。比《奇葩说》晚近半年播出,一开始是刘仪伟担任会长,袁成杰担任副会长。目前《非正》第六季已在2020年1月份播出两期,没成想紧接着就迎来了疫情,再加上节目本身是在湖北卫视播出的,所以情况不容乐观。三个主席成员4个国家代表,一直缺席的陈铭也回归了,之前是熊浩代班,当然作为解决冲突专家,奇葩说辩手,他也收获了一波好评。

  • 高三高考家长寄语(家长对高三孩子的寄予有哪些)

    高三高考家长寄语过去的已成为过去,吸取经验教训,努力让自己发挥应有的水平,努力让自己不在考后后悔!孩子,爸妈爱你,学习不要有压力。无论结果如何都没人怪你。愿我世界上最心爱的女儿心想事成,梦想照进现实!虽然只有不足90天,但还是要保重身体,身体是成功的本钱。只有上不去的天,没有趟不过的河。明确目标是人生生的追求,健康身体是未来的的保障,知识积累是人生的阶阶梯,坚定信念是成功的钥匙匙!

  • 安徽9大县级市人口(安徽省一个县人口仅16万)

    安徽省,简称“皖”,省会合肥。截至2018年底,安徽省下辖16个省辖市,7个县级市,54个县,44个市辖区。一首先,绩溪县位于安徽省南部,徽州六县之一,徽州文化的发源地之一,现隶属于地级宣城市。徽州,简称“徽”,古称歙州、新安。三国这一历史阶段,魏蜀吴三国鼎立,今绩溪县一带成为东吴的疆域。2000年6月25日,宣城地区改为地级宣城市,绩溪县属之至今。截至2018年底,绩溪县总面积达1126平方公里,总人口约为16万人。