成分表早就泄露了道理我都懂，可依旧过不好这一生字我都认识，可依旧看不懂成分表从啥也不懂的小白熬成一个略有科学素养的理性消费者的我，今天想和你谈谈人生，哦不，谈谈成分表“太麻烦了，你就告诉我哪个好，我去买不就好了嘛！”。
道理我都懂，可依旧过不好这一生。
字我都认识，可依旧看不懂成分表。
从啥也不懂的小白熬成一个略有科学素养的理性消费者的我，今天想和你谈谈人生，哦不，谈谈成分表。
“太麻烦了，你就告诉我哪个好，我去买不就好了嘛！”
不不不，自己的脸还是自己最清楚，自己最适合什么，还得自己选。这其实不难也不算麻烦，掌握一些看成分表的窍门，你就完全可以粗筛出合适的产品！
“那，通过成分表，我能看到什么？”
主要是 3 点：
❶ 看产品是不是三无
❷ 看产品有没有不实宣传
❸ 粗略判断想要的成分有没有达到合理的浓度
PS.以下内容仅针对国内生产，或国内正规进口、贴有中文成分标签的产品。
这些都标注错，肯定有问题西游记里，银角大王拿着紫金葫芦对孙悟空大喊“者行孙”，孙悟空犹豫的答应了一下，本以为自己用“假名字”便能躲过，结果还是把孙悟空收进去了。
在我们的生活中，很多成分也有“假名字”，比如玻尿酸、果酸、A 醇，这些我们熟知的昵称，在成分表里其实根本找不到它们的身影。
因为国家规定，中文标签中的成分名称必须按照国际通用命名方式进行命名。
如果你在产品包装的成分表中发现了“昵称”，那就要注意了，这个牌子可能犯了规范性错误，甚至不是正规品牌。
如果出现了“美白因子”、“保湿因子”等字眼，就是绝对的错误，必须要标识清楚所用具体成分的规范名称才可以。
不过，成分表标识“香料”，是正确的、没问题的。
浓度高不高，看排序不少人觉得，学做菜是件很麻烦的事。因为要有一个写清楚全部用料的菜谱，要按照菜谱放入原料，然后把控火候和时间，最后才能成品、出锅。
其实化妆品的生产也和做菜类似，成分表就是菜谱。
虽然成分表不会像菜谱一样，完整地标出所有配料的用量，但从成分的排序里，我们还是能看出里面的用料实在不实在。
成分表中各种成分的顺序，是依据其浓度高低进行顺位排序的，但当成分浓度低于 1 % 的时候，可以乱序排列。
知道这个有什么用呢？
可以粗略判断成分的浓度高低。
对于大多数产品而言，水类和多元醇（一般是丁二醇、甘油、丙二醇、戊二醇）构成了基底成分，所以在产品中，这两类成分的浓度一般是最高的，也就是说排名是非常靠前的，在前几位的位置。
如果有成分排在多元醇甚至水的前面，那它的浓度一般比较高。
接下来，现场教学。
这款凝胶最初火起来的原因，是宣传其含有 92 % 的芦荟成分，包括瓶身上标注也是 Aloe vera 92 % 。
既然已经高到如此浓度，芦荟成分在成分表的位置应该比在水前面了吧？
然而成分表告诉我们，你高看它了。芦荟汁的浓度远低于多元醇的浓度。
实际上，92 % 指原料浓度，溶解到基底中之后，浓度就大大降低了。
再说一个。
对 Olay 有一些了解的人都知道，它家的精华产品，大多是以高浓度烟酰胺为卖点。浓度到底高不高，我们从成分表也可以看得出来。
这款明星精华里面的烟酰胺位置仅次于水，实际上浓度确实很高，高达 5 % ，而烟酰胺在 2 % 时就已经能够起到不错的效果了。
除了看有效成分的浓度，还可以看看容易让你敏感的成分的浓度哦!
比如，防晒类产品一般会添加大量的乙醇（也就是酒精），一方面可以溶解其他成分，另一方面可以促进防晒膜形成。
但并不是所有的皮肤都适合用高浓度酒精的防晒产品。而酒精高不高，成分表可以看得出来。
简单说，上面这款防晒，乙醇位于成分表的前几位之内了，想必浓度会很高。
复杂点说，氧化锌作为防晒剂在防晒中使用时候，浓度上限高达 25 %，而用于防晒时，添加量也至少是个位数值，排在它前面的乙醇，浓度可想而知。
这款产品是国内专柜销售的安热沙防晒，这么高的酒精，不太懂为什么敏感皮、干皮还要抢着用，留给我们油皮好嘛！
知道 1 %标杆成分，大有用处之前已经说过，在成分表里，浓度低于 1 % 的成分是可以在后面乱序排列的。
如果我们能够在成分表中找到添加上限是 1% 的成分，那么以它为分界点，就能判断出其后的成分浓度都一定是低于 1 % 的。
常见的添加量上限为 1 % 的成分有这 3 种：苯甲醇、苯氧乙醇、苯氧异丙醇。
如果一个产品宣称是“高浓度烟酰胺”，结果成分表中烟酰胺排在 1 % 浓度成分之后，那么可以说，这个产品的文案有误导的嫌疑。
例子又来了：
我们先从上图的成分表中找到浓度上限为 1 %的苯氧乙醇，然后就可以确定其后所有的成分都是低于 1 % 的乱序排列，甘草酸二钾、乳酸的浓度就是如此，对它俩比较容易起反应的朋友，这样的信息会很有价值。
需要注意的是，排在 1 % 标杆前面的成分并不能说明其浓度就一定超过 1 % ，因为 1 % 是上限，实际这个成分的添加量不一定就是 1 % 。
关于成分表的顺序就讲这么多啦！你们先好好消化一下。
一张小小的中文标签能够带给我们很多的信息，可以判断产品是否正规，是否真的有美白功效，如果你还想知道更多，也可以留言告诉我。◣
参考资料：
1.《化妆品安全技术规范 2015 年》
2.《已使用化妆品原料名称目录 2015 年》
