有数据显示，我国有超过2.5亿人饱受脱发困扰，平均每6人当中就有1人脱发，且26-30岁是脱发的“高发”年龄段。头发在正常状态下，1个月可以生长1cm左右，但并非恒定不变，其又受遗传及内分泌调控。同时根据人体新陈代谢不同，头发生长和脱落的周期也存在不同。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
你知道今天是什么日子吗？今天可是5·28谐音“我爱发”只不过这个发可不是发财的发而是……你的头发还好吗？
每次听见这句话，小编都会虎躯一震，作为一名先天性的秃头少女，我头顶的每一根头发，必须拥有姓名。
别人是“淡黄的长裙蓬松的头发”
而我是“淡黄的长裙稀疏的头顶”
（这不是网络图片，这是真实的，小编本编的头顶）
身为搞笑女，大家除了觉得我本人比较搞笑外，其实大部分时间是觉得：我的头顶比较好笑……
比如，他们常常会说：
“你的头顶是双向八车道的马路吧”
“你的头顶是苏伊士运河吧”
所以我在头顶上下了很多功夫，我用生姜搓头皮，还用皂角水泡过头，洗发水用的也是天然植物熬出来的，我还去过专门的治脱发的门店洗头理疗（门店最后还跑路了），但是头发还是没有长进！
外用不行，我就内服，吃芝麻丸喝黑芝麻糊！仿佛也不是很起作用。最近，我又去医院做了检查，医生也开了药，我现在也已经放平心态，头发长不长得出来对我来说已经不是那么重要了，以后要是能保持现状我就已经很满意了！
有数据显示，我国有超过2.5亿人饱受脱发困扰，平均每6人当中就有1人脱发，且26-30岁是脱发的“高发”年龄段。看来，和我有一样烦恼的人还真不少……
一首打油诗送给大家！
通宵熬夜打游戏，烧烤火锅无规律
每年烫染一两次，干枯毛糙找上你
皂角生姜来补救，黑芝麻丸吃一粒
生活工作压力大，运动锻炼成难题
今天是5·28“全国爱发日”，“头顶”大事不容小觑，快来测测你对头发了解多少？
揭晓答案
第一题
正确答案：B
一个正常成年人的头发大约有十万根，告诉你一个悲伤的事实，人的头发是从毛囊中长出来的，而毛囊是不可再生资源，只会随着年龄增长越来越少。
第二题
正确答案：C
通常头发的生长周期为3-6年，主要分为生长期、退化期、休止期。头发在正常状态下，1个月可以生长1cm左右，但并非恒定不变，其又受遗传及内分泌调控。同时根据人体新陈代谢不同，头发生长和脱落的周期也存在不同。
第三题
正确答案：C
从理论上来说，人一天掉70到100根之间属于生理性脱发，是正常的，不必为此着急上火。
别太焦虑 其实问题没那——么严重
健康的洗发公式，get起来！
水温40℃
清水冲洗一分钟
洗发水揉搓20次
护发素停留3分钟
（距离头皮1-2cm）
清水冲洗22秒
=
一次健康的洗发
1
合理饮食
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
2
除压抑感
精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。
3
节制饮酒
白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发.即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏"休息"两日(即停止饮酒)。
最后
希望大家都可以重拾自己的一头秀发
保持良好的生活作息和心理状态
（百姓关注）
