孕妈在平时也要多学习一些孕期和生产的知识，才能做到临危不乱。
临近孕产期，孕妈揪着的心更是不能平静，越是临近倒计时，越是表现焦虑。孕妈在这个时候更是要保持好的心态，不要一直盯着肚子。可以用其他的事情来分散注意力，这样可以有效的减少产前的焦虑症。
比如为将要出生的宝宝准备一些婴儿用品，或者出去散散步，也可以邀上几个闺蜜唠一些家常八卦。其实在生产前，孕妈身体会发出很多警示信号，不会特别突然的和宝宝“相遇”。
1、为什么给妈妈发出信号
怀胎十月很多孕妈都怀着紧张又激动的心情，准备迎接宝宝的到来，越是到最后的时刻孕妈越是要格外注意身体的不适和各种身体信号，因为胎儿和妈妈是想通的，很多信号都很有可能是胎儿发出的“求救信号”。 例如见红、破水，但是你知道分娩前一天会有哪些征兆吗，多数妈妈会有这样的感觉哦！
2、分泌物增加
这几天你的阴道分泌物就是“汹涌奔腾”。怎么一下会有这么多分泌物呢？原因很简单，随着即将分娩，由于激素的变化，你的子宫颈开始变薄变软，使得原来累积在子宫颈口的黏稠的分泌物像被打开塞子一样，一下子流回了阴道，这才使阴道的分泌物变得如此之多。
当孕妈咪临产前出现阴道分泌物狂增时，可能几天或是仅是一两天时间宝贝就会报到了哟。因此，在分泌物增加的这个阶段，宝妈们要注意做好个人的卫生清洁工作，衣物什么的也要做好清洁，帮助保持私处的清洁卫生。
3、胎宝贝像要掉下来
为什么下腹部的压迫感越来越强？越来越感觉坠胀了呢？不止如此，尿频情况也越来越厉害了，有事没事就想跑厕所，走起路来也因为重心下沉变得更显笨拙，还有，腰酸腿痛的感觉也更加强烈，更重要的是，好像一不小心胎宝贝就会掉下来似的。
别担心，孕妈咪的这些新感觉正是胎宝贝发出的临产信号，这是由于胎头下降进入骨盆，压迫到膀胱和直肠所致。这种情形多发生在孕妈咪分娩前一周或数小时内。因此，宝妈在这种情形之下，只要保持身心放松，等待宝贝的到来就可以啦，不要过于紧张。同时也要记得准备好干净的衣物，等着随时发动哦。
4、见红
这是因为随着预产期的临近，胎儿的头部会下坠入盆导致子宫下段扩张，这会是附近的胎膜和子宫壁发生分离，导致毛细血管出现破脸并出血，这些出血，喂和子宫镜中的粘液混合到一起，就会使孕妇出现见红的症状。
见红是分娩的一种前兆，但也要结合其他表现症状，才能判定是否真的要分娩了。如果宝妈们开始见红并伴随着有规律的的宫缩，那么就要做好准备，带上宝宝干净的衣服以及备产用品，到医院去报道，准备生产啦。
5、破羊水
破羊水就是指包裹着胎儿的胎膜破裂了，这种情况下就意味着孕妇即将面临分娩，不像上面两种情况一样，一旦出现破羊水的症状，就可以百分之百确认，可以生孩子了，这时如果在家中出现破羊水症状，一定要保持平卧姿势，不要站着或坐着，以免羊水流出太多，影响腹中胎儿。
这种情况一般发生在分娩前的数小时，或临近分娩时，孕妈只管躺着，进医院后应该就可以生产了。顺便说一下，当羊水破了之后，为了保持宝妈身体的清洁卫生，建议穿着一次性内裤哦。
孕妈在平时也要多学习一些孕期和生产的知识，才能做到临危不乱。然后就从容的等着小家伙的到来吧！
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