Running&BiBi《跑步圣经》叫做Running&Being，《黑跑黑话》叫做Running&BiBi，励志当个不油腻的段子手。英雄不问出处，初跑别问配速。对待最后一名选手的态度，是赛事文化的试金石。切莫事事只关注眼前。慢行者，有很多关注，从关注外界环境，到逐步关注自己的内心。而这种类似酩大醉和浴血奋战的体验，我多次在百公里的赛道上感受过。
Running & BiBi
《跑步圣经》叫做Running & Being，《黑跑黑话》叫做Running & BiBi，励志当个不油腻的段子手。
战争，和平，生命，岁月，有些仪式感不可或缺，唯有铭记，不朽的精神才有意义。
黑跑黑话： 英雄不问出处，初跑别问配速！刚开始跑步，谁都菜得很。
英雄不问出处，初跑别问配速。
刚开始能跑起来，
就已经花费了一天的毅力
配速提高，初跑者会慢慢成长给你看。
黑跑黑话： 没有比赛的日子，也要盼望啊醉里挑灯观履，
梦回A区出发，
八十里逐兔能跑，
五十街路众高呼。
盼马秋纵横。
黑跑黑话： 对待最后一名的态度是试金石马拉松临近关门时间，
还有选手在路上跑，
马拉松的文化就显现出来。
对待最后一名选手的态度，
是赛事文化的试金石。
你品
你细品……
黑跑黑话： 动物以赛代练，人才会训练所有动物都是以赛代练，
寻找食物和躲避灾害，
每一场实战都生死攸关，
无法重演。
只有人才会刻意训练，
将自己的能力逐步提升，
因为只有人才有长远目标，
才有愿景和使命感，
才高级。
切莫事事只关注眼前。
黑跑黑话： 运动的人，爱生活，更年轻人生最可怕的，
不是在时光流转中失去了脸上的胶原蛋白，
而是在日复一日的琐碎中，
重复舒适区里的习惯动作，
逐渐失去了有趣的灵魂，
和一颗热爱生活的心。
just run!
黑跑黑话： 行远路者，不纠结急行者，不拘小节，
走自己的路，
要忽略一切干扰因素。
慢行者，有很多关注，
从关注外界环境，
到逐步关注自己的内心。
远行者，不纠结，
有急行的目标感，有慢行的快乐，
行到水穷处，坐看云起时，
你要跑多少比赛，你要走过多少的路？
before you call him a man……
黑跑黑话：生命中的两种特殊的状态生命中有两种特殊的状态，
酩酊大醉和浴血奋战。
无需思考，也无法思考，
一切都在本能之中。
将自己全身心，
交给由数百万年来进化而得的身体，
一切都被推向极致。
也正因如此，
我们才知道生命的潜力和价值……
而这种类似酩大醉和浴血奋战的体验，
我多次在百公里的赛道上感受过。
黑跑黑话：艰苦的比赛是最好的内观努力是什么？
勤勉是什么？
全力以赴4个字怎么写来的？
我只沉浸在自然而然的奔跑之中，
既不痛苦，也不幸福，
是一种发自天然的本能反应，
如山中的野兽，孤独而高傲，
如天上的云彩，变换飞扬，
这一刻，我对生命有了新的认识。
黑跑黑话： 跑步的理由很简单作为一个大城市的脑力工作者，
不跑步的借口有一卡车，
但是跑步的理由只有一个：
因为热爱！
黑跑黑话： 赛场上的骄傲比加油声更让我振奋的是，
前面那个高手的身影，越来越近。
比加油声更让我振奋的是，
后面那个高手的身影，越来越远。
（图片均来自于网络）
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