健康功效:紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料:猪排骨400克米粉子150左右紫薯适量相克食物淀粉适量料酒适量生抽少许食盐适量姜末适量葱、葱末适量白糖少许相克食物辣椒酱15左右菜油适量味精适量相克食物水适量大蒜末适量花椒面适量菜谱做法:菜谱小贴士:此菜做法主要注意1.关键在于水量的调和上2.排骨码料食盐量的控制3.辣酱的炒制4.别忘了蒜末与蒸肉的搭配,绝佳哦!

健康功效:
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:富含碳水化合物
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料:
| 猪排骨400克 | 米粉子150左右 |
| 紫薯适量相克食物 | 淀粉适量 |
| 料酒适量 | 生抽少许 |
| 食盐适量 | 姜末适量 |
| 葱、葱末适量 | 白糖少许相克食物 |
| 辣椒酱15左右 | 菜油适量 |
| 味精适量相克食物 | 水适量 |
| 大蒜末适量 | 花椒面适量 |
菜谱做法:
菜谱小贴士:
此菜做法主要注意
1.关键在于水量的调和上
2.排骨码料食盐量的控制
3.辣酱的炒制
4.别忘了蒜末与蒸肉的搭配,绝佳哦!
