以下内容希望对你有帮助!清热祛湿粥原料:木棉花20克,赤茯苓15克,川萆解、灯芯花各10克,赤小豆30克,白扁豆、薏米仁、芡实各20克。

清热祛湿粥?原料:木棉花20克,赤茯苓15克,川萆解、灯芯花各10克,赤小豆30克,白扁豆、薏米仁、芡实各20克 ,我来为大家科普一下关于清热祛湿粥?以下内容希望对你有帮助!
清热祛湿粥
原料:木棉花20克,赤茯苓15克,川萆解、灯芯花各10克,赤小豆30克,白扁豆、薏米仁、芡实各20克。
制作:木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花水煎至两碗取汁,入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡实同煮为粥。
营养价值:能清热祛暑,适用于因暑热引起的小便不利、胃滞不适、腹胀脘闷等症。
