（三）其他人员到户籍所在地的招生考试机构报名；报名时，须出具初级中等教育学校毕业证、本人有效居民身份证、户口簿。
一、报名时间
2022年10月10日至21日，逾期不再受理。
二、报名地点
（一）高级中等教育学校在校生由实际就读学校报名点组织集体报名。
（二）有高级中等教育学校学籍，但未获得毕业证的非在校生，到原学籍所在学校报名点报名；报名时，须提交本人有效居民身份证。
（三）其他人员到户籍所在地的招生考试机构报名；报名时，须出具初级中等教育学校毕业证、本人有效居民身份证、户口簿。
三、报考对象
（一）合格性考试报考对象。
1.高中二年级在校生；
2.2022年注册我区学业水平考试考籍的社会人员。
（二）原学业水平考试报考对象。
1.高中三年级在校生及补考考生；
2.2022年以前已获得我区学业水平考试考籍的社会人员。
四、报考要求
（一）考生已获得我区原学业水平考试合格成绩的科目，不能重复报考。
（二）外省转入我区的学生，在外省取得的由省级教育行政部门统一组织的合格性考试或原学业水平考试成绩，经相关设区市招生考试机构审核和我院认定后，可办理成绩转入，只需报考不合格科目。
并且手臂与肩部应放松，颈部及头部保持平稳，不可压脖子以及左右摇晃。大腿肌肉力量为辅。因此，要将注意力集中在臀部。但当呼吸混乱时，很快，人体效能就会被耗尽，并不利于运动。下身时，收紧腹部肌肉，上升时，放松腹部肌肉，以此来达到均匀呼吸，锻炼腹部的效果。
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