得不到关注、得不到关心和照顾，当然也得不到共情和理解。而你付出了这么多，当然也是希望得到回报的，得不到回报的愿望落空，就会不满、抱怨、指责、怨恨。先把关系改变成男女的关系，设定妻子和丈夫的关系责任和分工，有边界的关系才是健康的。前一种说法是表达了你的感受，后一种说法是指责对方。多次接受电台、电视台、报刊杂志等多家媒体专题采访，为二十多家企业讲授压力管理、亲子教育、婚恋情感等方面的心理讲座。
男人跟你在一起什么不想说，像个闷葫芦，你跟他说什么事儿，他也没兴趣听，你想跟他聊聊你们的感情，他说：
老夫老妻的了，哪有那么多可聊的？
你跟他商量孩子的事，他一脸不耐烦。这个老公就是生活在一个屋檐下熟悉的陌生人，你内心觉得无比很孤独。
结果有一天你无意中看到他的微信，发现他不但跟女同事聊得热火朝天，什么大理哪个客栈特别有情调，哪个咖啡馆特别有意思，而且还跟大学女同学也聊的也眉开眼笑，什么哪个游戏特别刺激，哪个大片不看后悔一辈子......
你顿时觉得生无可恋，丧偶式育儿、守寡式婚姻，让你觉得这个婚姻真没意思，还不如离了算了。可是真能离吗？你又下不了决心，毕竟还有孩子，毕竟离婚是伤筋动骨，哪能说离就离呢！
要我说这种半死不活的感情他有责任，你也有责任。
他就像个没长大的孩子，只想玩乐，不想承担生活的苦差事。
他最喜欢的是让你给他当妈，把整个家都担起来。他当甩手少爷，快乐玩耍。
而你呢也不知不觉把自己定位成家里负责一切的妈，辛辛苦苦的操持家务、勤勤恳恳的照顾孩子，而你的需要都被忽略了。
得不到关注、得不到关心和照顾，当然也得不到共情和理解。
而你付出了这么多，当然也是希望得到回报的，得不到回报的愿望落空，就会不满、抱怨、指责、怨恨。
一见到他你的这些负面情绪就被激活，说的话当然就很难听，他必然觉得你很讨厌，很烦人，处处躲着你，坚决不想跟你说话，因为他知道你说出来的话没有好听的。
所以你跟他的关系千万不是妈跟儿子的关系，这不但会葬送你们的爱情，还会毁了你们的夫妻生活。
先把关系改变成男女的关系，设定妻子和丈夫的关系责任和分工，有边界的关系才是健康的。
聊的话题要围绕2个人的兴趣展开，你如果一味地拉着对方聊你感兴趣的话题，而没有顾及他感兴趣的话题，这个天必然聊死。你可以先聊他感兴趣的话题，把他引入沟通的场景里来，启动了他沟通的兴趣，你再抛出你想聊的话题。
沟通还有个大忌，就是指责批评，你可以说说自己的负面感受，比如你这样做
让我觉得非常生气，但不能说你很不负责任。前一种说法是表达了你的感受，后一种说法是指责对方。
指责、评判、否定、嘲讽都会让对方马上开始防御反击，或者逃避，结果就是跟你吵架或者不理你了。
高情商的聊天会让夫妻越聊感情越亲密，低情商的聊天会让夫妻聊成仇人。
你如果想学会高情商的聊天，跟我私信，我来手把手地教你。
@婚恋专家赵悦辰 中科院心理研究所心理学硕士、国家二级心理咨询师、婚恋关系咨询专家、中国社工协会社会心理健康服务指导中心理事、社会心理健康服务指导中心心里援助工作站副站长、心之助心理情感平台联合创始人、央视电台北京电台特邀心理专家，15年来帮助2万多名来访解决问题。
多次接受电台、电视台、报刊杂志等多家媒体专题采访，为二十多家企业讲授压力管理、亲子教育、婚恋情感等方面的心理讲座。
