也就是说，每个配偶都不应该在婚姻关系中迷失自己。毫无疑问，这对婚姻发展和个人发展都是有害的。然而，缺乏安全感的人很少会向丈夫承认自己的错误；相反，她倾向于掩盖他们的缺点。例如，一旦出现问题或事情对她不利，她可能会立即声明自己没有过错，并将责任转移给外部。这种类型的谈话确实令人不舒服，但却是关系健康发展所必需的。
文 | 旧绘心格漫话
女人表面种种不可思议的行为实际上反射了女人的内心深处的不安全感，以下就是一个女人缺乏安全感的12个常见表现：
1.防御性很高没有安全感的女性比没有安全感的男性更有可能具有防御性的。她可能会疯狂地曲解另一半的行为，指责他们是故意的，而另一半则开始感到困惑。
大多数防御性高的妻子都是没有安全感的，如果一个妻子做出防御性的反应，很可能是她觉得另一半做出了威胁婚姻的行为。
2.控制和独裁在健康的婚姻中，夫妻双方都需要保留自己的个人身份。也就是说，每个配偶都不应该在婚姻关系中迷失自己。然而，如果一个男人没有及时向妻子报告就出去约会，一个没有安全感的妻子可能很容易在这段关系中感到威胁，即使这与婚外情完全无关，例如，一个男人只是和同性朋友出去运动，但他的女人可能会莫名其妙地感到不安全。
而且，当一个女人感觉到某件事或某个人开始取代她过去在她男人心中占据的位置时，她很可能会变得不体贴和自私；当她对挑战她婚姻生活的事情或人感到不安全时，她认为有必要对她的男人施加更多的控制；她越感到不安全，就越容易控制和操纵他人。
例如，她想随时知道她的男人和谁在一起。控制型婚姻很难保持幸福。因此，如果你不能让你的配偶停止对婚姻的控制，那么这种关系就会恶化。
3.她轻视你轻视是一个没有安全感的妻子的武器库的一部分。为了让自己感觉更好，她可能会设法让你感到渺小。为了创造更多贬低你的机会，她可能经常对你所说或所做的任何错误反应过度。
轻视是一种可以用来微妙地、有意识地攻击一个人自尊的行为形式。对她来说，这样做的目的是把你拖到她有理由怨恨你的地步。
此外，当你的妻子对你感到不安全时，她会暂时失去准确理解你为什么选择她作为生活伴侣的能力。然而，她总是知道她会尽一切努力留住你。因此，通过破坏你的自尊，她认为你最终更有可能和你在一起。这就像把狗拴在皮带上一样，一个没有安全感的妻子可能也会想把她的男人拴在精神皮带上。
4.她需要不断的验证和强化没有安全感的妻子通常对自己感到不自在。因此，她在寻找机会贬低你的同时，也可能在寻求你的认可。这样做，她可以让自己感觉好一点。一般来说，女性的自尊是基于内心的满足感；但作为一个没有安全感的妻子，她无法从自己身上找到满足感，她倾向于从别人的判断中获得个人的满足感，尤其是她丈夫的判断
所以，如果你的妻子对你感到不安全，她会设法在日常生活中吸引别人的注意；也许，有时她在别人面前吹牛；也许她一直在寻求别人的认可，认为她在婚姻中应该被接受，或者也许她开始在社交媒体上花费更多的时间…
5.她不愿意看到你与他人共度时光一个没有安全感的女人的一个典型特征就是试图让她的男人感到没有安全感或内疚。她为什么那样做？解释如下：
很可能你的妻子对你过于依附，这意味着她可能在婚姻关系中投入了太多精力，而且她一直高度依赖你作伴——因为你，她可能已经疏远了许多人。
她可能会试图在你和亲朋好友之间制造隔阂。
对于情绪健康的人来说，他们可以从生活的许多方面获得满足感，而婚姻关系只是主要来源之一。一个有安全感的妻子很清楚，没有必要每天都让她的男人粘着她，更不用说让她的男人在关注别人之后感到内疚了。
6.她怀恨在心怀恨在心也应该被视为妻子不安全的标志之一。当你的妻子认为你不值得她的爱时，她可能会对你记仇，并一直对你怀恨在心。要继续和你没有安全感的妻子呆在一起，无论何时你在她身边，你都必须小心翼翼。所以你必须时刻提防犯下可能会激怒她的错误。
7.她放弃了自己的生活健康的婚姻关系应该双方都维持着各自的生活，但同时也有很大的重叠。婚姻生活代表了你们两人共享的空间，而其余的空间则体现了你们各自的个人生活。
当一个没有安全感的妻子很可能婚前就对自己的个人生活不满意，她自然想更多地跳进丈夫的世界。随着时间的推移，婚姻关系对她来说越来越重要，但与此同时，其他必要的关系对她来说也越来越不重要了。从长远来看，其他重要的人，如她的朋友、同事，甚至家人，都可能成为她丈夫的次要角色。毫无疑问，这对婚姻发展和个人发展都是有害的。
如果一个女人对她的男人过于投入感情，甚至愿意抛弃任何人或任何其他东西来爱他，几乎可以肯定的是，她会表现出不安全感。
8.她总是找借口推卸责任没有安全感的妻子通常不愿意进行自我反思，因为她认为这样做等于是在承认了自己弱点。然而，缺乏安全感的人很少会向丈夫承认自己的错误；相反，她倾向于掩盖他们的缺点。例如，一旦出现问题或事情对她不利，她可能会立即声明自己没有过错，并将责任转移给外部。
9.她也希望你需要她在她看来，她的男人应该在她想要他的时候与她在一起；她也希望他像她一样可怜；因为她越是让她的男人感到需要，她就越会感到安全。
一个没有安全感的妻子有一系列权威、贬低或控制的行为，旨在让她的男人满足她的过度需求。
10.她不鼓励你追逐梦想或成功她害怕关系中的任何细微变化。在这一切的背后，她只是想让你把大部分时间都花在她身上，因为她很容易陷入消极心态，生怕如果你过得比她好，你可能会看不起她，离开她。因此，无论是为了你的生活还是事业，她不太会鼓励你取得的成就。
11.她不想敞开心扉婚姻关系是一面镜子，可以指出彼此的缺点。当浪漫结束后，你开始注意到彼此的缺点。随着时间的推移，冲突不断出现。
有必要就关系中的敏感问题进行一些公开和坦率的对话。这种类型的谈话确实令人不舒服，但却是关系健康发展所必需的。
但遗憾的是，一个没有安全感的妻子往往无法做到这一点——她不想反思自己犯下的所有错误，也不愿意接受他人，尤其是丈夫的建设性批评。这使得我们很难对现有的婚姻问题进行诚实而富有成效的讨论。
12.她太嫉妒了在许多情况下，嫉妒源于不安全感。虽然女人对自己的男人的深深嫉妒往往是由敏感的问题引发的（例如，看到他和一个漂亮的女人说话，注意到他盯着一个漂亮的女孩），但嫉妒的根源最终在于她对自己的感觉。在一个没有安全感的妻子看来，她没有足够的信心来维持她的男人：在长期的关系中，她总是害怕有一天会被另一个更好的女人取代，因为她缺乏自尊，不知道如何评价自己。
虽然有时她的嫉妒是有道理的，但大多数时候，它源于一种深深的不安全感。例如，她可能觉得有必要定期、频繁地查看她丈夫的手机、笔记本电脑和社交媒体账户。
可以理解，作为人类，我们都会时不时地感到嫉妒的痛苦；妻子经历轻微的嫉妒是正常的，但高度情绪化或非理性的嫉妒值得注意——这可能是你妻子对你感到不安全的迹象。
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