前两年对于日本要向海洋排放核废水的新闻，当时一度引起了国内众多网友的愤慨。β射线穿透力也很小，但是如果照射到皮肤上会出现烧伤后烧伤明显。它可以直接杀死细胞，核爆炸就是典型的γ射线光源。这就是为什么二战中两颗原子弹能够让日本死伤无数的原因。比如在医疗中使用的X光，它就是通过X射线进行扫描成像，从而帮助医生确定患者身体状况。因为像α射线和β射线这样穿透力弱的，距离远可以很大程度上避免被辐射。
你知道其实你日常佩戴的饰品中就含有辐射吗？
前两年对于日本要向海洋排放核废水的新闻，当时一度引起了国内众多网友的愤慨。
我们都知道核辐射的危害极其严重，因为里面含有大量的辐射物质会污染环境，对人体造成很大的伤害。
但是你知道吗，不止核泄漏，我们日常的生活中，随处都存在放射性物质。
那我们在遇到核辐射时又该如何进行自我防护呢？
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在二战期间，美国曾向日本的广岛和长崎投放了两颗原子弹，不仅这两座城市瞬间成为废墟，因此死亡的人更是不计其数，据后期统计，竟有20万之多，能够侥幸存活下来的人，也一直忍受着核辐射的摧残，在痛苦中度日。
至今人们谈起核辐射都有心理阴影。
那么到底什么是核辐射呢？
其实核辐射就是我们通常说的放射线，不仅是在核武器中存在，所有的物质都有，这是没有办法改变的客观事实，也是正常现象。
它的产生，其实就是物质中存在的原子核在结构或者能量状态的转变过程中释放出了微观粒子流。
如果这样无法理解，你可以想象在运动时你的肌肉从放松到紧绷的状态，然后身上开始释放热量和汗水，而热量和汗水就相当于放射性物质。
但是，并不是所有的核辐射都对我们杀伤力很大，它还具有很多类型，而我们提到最多的就是α、β、γ三种射线。
这三种射线有什么区别呢？
α射线的穿透能力很弱，轻而易举就可以挡住，但是一旦注入或者吸入体内，它可以直接破坏我们细胞的DNA。
β射线穿透力也很小，但是如果照射到皮肤上会出现烧伤后烧伤明显。
所以α和β这两种射线只要不进入体内，对人体都不会有太大影响；
核辐射中的α和β两种射线穿透力都很小，但是γ射线却不同。
它的穿透力很强，不仅仅人体，甚至建筑物都可以穿透，所能危害的范围也十分广。
它可以直接杀死细胞，核爆炸就是典型的γ射线光源。
这就是为什么二战中两颗原子弹能够让日本死伤无数的原因。
原子弹爆炸过程中会产生放射性物质，这些放射性物质会随着灰尘被风吹得到处都是。
人可以通过呼吸将这些物质吸入体内，或者它们会附着在皮肤上从而通过各种缝隙进入体内，比如附着在伤口上。
前面讲过γ辐射具有很强的穿透性，于是人体就不可避免地受到伤害了。
那么受到辐射后，人体会发生什么变化呢？
一般情况下，人们都会产生疲劳感，因为放射性物质会破坏细胞。
如果附着在皮肤上，也会出现一系列皮肤问题，比如泛红、溃疡等
如果吸入肠道，也会出现腹泻、恶心呕吐等症状。
在遗传方面来讲，不孕不育、死胎、畸形胎、遗传性病变等也有很大几率发生。
更严重的是它会直接破坏身体机能，导致白血病、癌症等直接危害生命的疾病。
通常我们人体都会有正常的新陈代谢，新的细胞产生代替老化的细胞，身体会自动淘汰掉老废细胞。
而当身体自动淘汰老废细胞的能力越来越退化直至完全消失时，细胞就会在我们的身体内一直存在，只要存在，就会不停地进行细胞分裂，这就是癌细胞的诞生。
正是因为核辐射拥有直接破坏身体机能的能力，所以很多遭受了核辐射的人都罹患癌症。
难道没有办法抵御核辐射吗？
通过了解了核辐射的危害，可能大家依然觉得只要不使用核武器，这种放射性物质就危害不到自己。
其实，放射性物质的辐射在我们身边大量的存在。
大自然中，宇宙射线无时无刻不存在，甚至我们的地球也在时时产生放射性物质。
而我们人为制造的辐射源也不在少数。
比如在医疗中使用的X光，它就是通过X射线进行扫描成像，从而帮助医生确定患者身体状况。
更甚至我们日常佩戴的首饰珠宝，除了纯金之外，基本都含有不同剂量的辐射。那是因为这些首饰在设计制作的时候，都少许掺杂了其他金属物质。
这也许让你觉得这些东西都变得可怕了，其实大可不必。
这些物质虽然都会产生辐射，但产生的剂量都在人体安全范围之内，所以没有必要过度担心，如果需要建议的话，那就最好还是不要长期佩戴。
小的辐射不需要担心，但是如果遭遇像核泄漏、核爆炸这样的强烈核辐射时，我们个人要如何防护呢？
首先要撤离辐射范围，距离防护是最为主要的。因为像α射线和β射线这样穿透力弱的，距离远可以很大程度上避免被辐射。
其次要尽量避免外出，不给放射性物质接触你的机会。如果外出的话，一定要将自己包裹严实，做好口鼻防护，尽量隔绝身体部位和外界的接触。
回家后要彻底洗澡并更换衣物。
最后还是要加强自身能量的供给，多食用一些含碘食品，但也要注意不要过量。
因为核辐射发生后，人可能摄入放射性碘，这会对甲状腺造成很大的伤害，服用稳定性碘可以将放射性碘的量大大降低。
所以，在遭遇核辐射时，大家一定要听从安排，做好个人防护。
对此你有什么独到的见解呢？
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