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鸡汤正确做法(鸡汤的八种做法)

时间:2023-07-05 作者: 小编 阅读量: 4 栏目名: 范文大全

对营养不良,体弱多病,畏寒怕冷,月经不调等都有良好的作用。对抗衰防癌、调理妇科疾病、健脑防病、提高免疫力等都有良好的作用。老六在评论区等您哦!

鸡汤正确做法?大家好,我是老六,今天有个朋友跟我说,他儿媳妇坐月子了,想做个鸡汤给孩子补补,问我都有什么比较好的做法,我就给他推荐了八种鸡汤的做法今天,老六就把这八种做法分享给大家,这八种鸡汤适合3岁以上的人食用(特殊人群除外),也许有一种会适合你,现在小编就来说说关于鸡汤正确做法?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

鸡汤正确做法

大家好,我是老六,今天有个朋友跟我说,他儿媳妇坐月子了,想做个鸡汤给孩子补补,问我都有什么比较好的做法,我就给他推荐了八种鸡汤的做法。今天,老六就把这八种做法分享给大家,这八种鸡汤适合3岁以上的人食用(特殊人群除外),也许有一种会适合你。

一.清炖全鸡汤(图一)

清炖全鸡汤(图一)@老六美食

原料:母鸡1只(1200克左右)。

调料:葱结1个,生姜1小块,黄酒50克,盐5克,味精5克。

做法:

1.将鸡洗净,用刀剔去鸡膻两粒,沿脊顺长(自尾至肩骨)剖开,挖出内脏,血块,洗净。

2.锅中放水(约两中碗),放入全鸡,烧开后转小火煮5分钟,在烧煮时把鸡翻个身,使鸡完全变色。将鸡取出,再用温水把鸡洗净,然后将鸡颈盘在剖开的脊背中间,鸡胸朝上,放在砂锅里,再把刚刚煮鸡的水倒入砂锅内(水用细网筛过滤一下),放上葱结,姜块,黄酒,加盖烧开,转微火炖3个小时,揭盖取出葱姜,加盐,味精盖上锅盖烧开,盛入汤盆上桌。也可以放些香菇,黑木耳,笋片,火腿等。则色,香,味更佳。

特点与作用:

汤清,味鲜,鸡肉酥烂。不一温中益气、强身健体、提高免疫力、保护心血管等都有良好的作用

二.清蒸全鸡(图二)

清蒸全鸡(图二)@老六美食

原料:雏母鸡1只(重1500克左右),水发冬菇50克,冬笋50克,火腿25克。

调料:盐、味精、料酒、清汤、葱、姜、胡椒粉。

做法:

1.鸡先用开水烫1分钟,使其表面收缩,捞出放入冷水中冲洗干净,割下鸡屁股不要。冬笋切成片,火腿切成薄片,葱切段,姜切片,再轻拍一下。

2.将鸡脯向上放入汤盆内,在鸡脯上摆上火腿、冬笋、冬菇、葱、姜,再放入清汤,加入盐、胡椒粉、料酒、上笼蒸25分钟,拣出葱、姜,加入味精即可。

特点与作用:

汤味清鲜纯正。鸡肉软嫩适口。对温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉等都有良好作用。

三.母子鸡汤(图三)

母子鸡汤(图三)@老六美食

原料:鸡1只,鸡蛋10个。

调料:

葱结1个,姜1小块,黄酒25克,盐7克,味精5克

做法:

1.鸡用清水洗净,沿脊背顺长(自尾至肩骨)剖开,斩去鸡尖嘴,挖出内脏,血块,洗净。

2.将鸡心剖开挤去血,肫剖开撕去黄皮,鸡肠顺长剖开,用刀轻轻刮去粘液。取碗装鸡心、鸡肫、鸡肠用盐(10克)轻轻擦捏一会,再洗净,鸡肝摘去胆待用。

3.鸡蛋洗净放入冷水锅,大火烧开,转小火烧5分钟,取出,放入冷水中,剥去壳待用。

4.将鸡、鸡心、鸡肝、鸡肫投入开水锅,氽烫至变色捞出,用温水洗净,砂锅内放入鸡、鸡心、鸡肝、鸡肠、鸡肫、葱结、姜块、黄酒、将锅内水过滤后,倒入砂锅内,放微火烧3分中,再转大火,开锅后盖上锅盖,改小火焖炖2小时。时间到,除去葱结、姜块。鸡肫捞出切片,再放入锅中,再下入鸡蛋、盐、味精,烧开后,再小火炖5分钟,即可出锅。

特点与作用:

汤清味醇,香鲜肉嫩。对营养不良,体弱多病,畏寒怕冷,月经不调等都有良好的作用。

四.瓦罐鸡汤(图四)

瓦罐鸡汤(图四)@老六美食

原料:母鸡肉250克,鸡肫1个,鸡肝1个。

调料:猪油25克、盐、味精、姜末、葱花各适量。

做法:

1.鸡肉剁成3厘米见方的块,将鸡块、鸡肫、鸡肝、姜末一起煸炒,炒至微黄,香气扑鼻时,加入500克清水,加盐,水开撇去浮沫。待用

2.将鸡块、鸡肫、鸡肝和汤等一起倒入瓦罐内,小火煨炖2小时,至汤浓稠时,加入味精,葱花即成。

特点与作用:

肉白软嫩,汤清气香,汁浓味鲜。对补血养血、补气益气、提高免疫力、滋阴补阴、安神镇定、开胃消食、止渴等有良好的作用。

五.月母鸡汤(图五)

月母鸡汤(图五)@老六美食

原料:小嫩鸡1只,冬笋200克,水发木耳20克,

调料:鲜汤1000克,猪油、黄酒、盐、胡椒粉、葱、姜适量。

做法:

1.鸡剁成3厘米方块,入沸水锅中汆烫一下捞出,冬笋切滚刀块。

2.热锅凉油,下葱、姜、鸡块炒一会,烹入黄酒,加汤、笋块小火炖1小时,加入盐、味精、胡椒粉,旺火熬至汤汁呈白色,再下入木耳,再炖1分钟,即成。

特点与作用:

鸡酥汤浓,味鲜可口。对养五脏、益精髓、补气血、健脾胃、长肌肉等多种功能,含有丰富蛋白质,而其他营养成份亦较丰富,对于母体复旧及乳汁丰沛确有良好的作用。

六.乌鸡白凤汤(图六)

乌鸡白凤汤(图六)@老六美食

原料:活乌骨鸡1只,白凤尾菇50克。

调料:黄酒、葱、姜片、盐、味精适量。

做法:

1.鸡宰杀后,控净血,清水煮至九成开,加入一勺盐,浸入乌鸡,见鸡毛湿淋提起,脱净毛,嘴尖及脚上硬皮,剪去爪尖,剪去肚门,开膛,取出内脏,用水冲洗干净待用。

2.清水加入姜片,煮沸,放入乌鸡,倒入黄酒、葱结,锅开,撇去浮沫,改用文火焖煮1~2小时,再下入白凤尾菇,调味后,再大火煮3分钟即成。

特点与作用:

鸡肉酥烂,汤味可口。对抗衰防癌、调理妇科疾病、健脑防病、提高免疫力等都有良好的作用。

七.清炖鸡参汤(图七)

清炖鸡参汤(图七)@老六美食

原料:

水发海参400克,童子鸡半只,火腿片25克,水发冬茄50克(中药),笋花片50克,小排骨250克。

调料:

盐6克,料酒35克,葱姜各10克,味精5克,上汤1000克。

做法:

1.将发好的海参洗净,下开水锅汆烫一下取出。小排骨剁成块,与童子鸡一起下开水锅汆烫一下取出,控净血秽。冬菇去蒂,洗净待用。

2.将海参、童子鸡先拼在碗内,将笋花片放在海参与童子鸡上面,火腿片放在中间,加入料酒、盐、葱姜、小排骨,上汤,盖上盖子,上蒸笼,蒸30分钟取出,捞出葱姜即成。

特点与作用:

鲜香可口,鲜润酥烂。对滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等都有良好的作用

八.枸杞蒸鸡(图八)

枸杞蒸鸡(图八)@老六美食

原料:雏母鸡1只,枸杞子25克,清汤1000克。

调料:盐、料酒、味精、胡椒粉、葱、姜。

做法:

1.鸡腹部开膛,剁去鸡爪,去除内脏,洗净。枸杞子洗净。葱切成段,姜切成大片。

2.鸡先用开水氽烫一下,捞出用清水冲洗干净,控干水分。

3.把枸杞子从鸡的腹部装入鸡肚子里,然后放入大碗内(腹部向上),摆上葱、姜、放入清汤,再加入盐、料酒、胡椒粉,沸水上屉蒸约两个小时,取出,挑出葱段、姜块,加味精调好味即可。

备注:把党参,贝母,虫草洗净用水泡胀,都可以用此方法制作。

特点与作用:

枸杞子为滋阴补肾之佳品,与雏母鸡同蒸更为相得益彰,老人食用对身体有很大的益处。

@老六美食

以上是鸡汤的八种做法,您喜欢或对您有所帮助,就给老六点个红心吧!您还知道哪种鸡汤的做法吗?老六在评论区等您哦!

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