此外还须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。在晚上敷，可有助于消除眼睛疲累。
哪种方式去眼袋好？消除眼袋有诀窍，下面爱靓网就和大家盘点一下去眼袋的方式有哪些。
眼袋是怎么形成的？
1、眼袋的形成多由生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致；
2、有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的眼镜又不合适；
3、有的是减肥过快使面部皮肤松弛以及化妆方法不当，画眼线时牵拉下眼睑用力过大或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。
（图片ID：7815167，眼袋）
眼袋，你不可不知的危害！！！
其实，眼袋不仅显老、憔悴，还对健康造成一定的影响，比如：
1、导致视力下降
眼袋如不及时治疗，会导致眶膈内脂肪颗粒不断膨大，增加眼部负担，导致眼部视疲劳，视力下降。
2、眼睑外翻
眶膈内脂肪不断膨大，会使眼轮匝肌进一步松弛变长，受到重力影响下垂，从而导致下眼睑外翻。
3、加速眼部皱纹形成
眶膈内的脂肪不断膨大，会使眼轮匝肌进一步松弛变长，加速眼部皱纹的形成。
4、导致白内障
因眼袋过于严重会产生视疲劳，为缓解视疲劳，很多患者会选择滴眼药水。而不少眼药水都含有激素，长期使用眼药水会造成眼部抵抗力低下，并有可能并发晶状体混浊，产生白内障。
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哪种方式去眼袋好？下面我们一起来盘点去眼袋的方式吧！
一、食疗法
我们可以从日常饮食中来改善面部肌肤，比如经常咀嚼胡萝卜及芹菜抑或口香糖等。此外还须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。
二、茶水冰敷法
把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，便能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。
三、眼部按摩法
睡前可以用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时还可多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
四、热毛巾与冷汤匙做交替敷眼
洁面后先用热毛巾敷眼，加速眼部血液循环，再用冷汤匙冷敷，冷敷的位置分别是眼角、下眼睑、上眼睑和太阳穴处。要注意铁汤匙的温度一定要控制好，最好是放在冰箱的冷藏室里。
五、土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。在晚上敷，可有助于消除眼睛疲累。切记有芽的土豆不要用，因为有毒。
（图片ID：38215036，眼袋）
》》》盘点完去眼袋的方式，不妨来了解如何挑选眼部保养品
为了改善眼周围血液循环，最好使用些适宜的眼部保养化妆品
眼部专用保养品的成分选择很重要~
除了选择不含酒精成分，最好还要针对症状下手——黑眼圈选有维他命C、维他命K成分；眼袋水肿用洋甘菊水、甘草精华、绿茶、小黄瓜成分；细纹用含A醛、醣醛酸、玻尿酸、胜肽成分。
本期推荐眼霜：Avene雅漾柔白焕肤眼霜
产品规格： 15ml
推荐理由：不含香料、无光敏性，可有效增加细薄而脆弱的眼睛周围皮肤的弹性，并起滋润作用，只需使用10天即有减轻眼袋和细纹的效果。
如何预防眼袋的出现？
1、睡前勿喝水
睡前半个小时不要喝水，避免影响到眼部血液的循环，导致排水不畅形成眼袋。
2、温柔卸妆
如果卸妆不够温柔，常常都会拉扯到下眼睑处，易导致皮肤提前松弛，形成下垂型的眼袋，正确的方法是使用眼部卸妆液，再用棉片进行温和的卸妆。
3、保湿眼霜很重要
不正常的作息，极易滋生水肿型的眼袋，所以我们在选购眼霜时，保湿功效是放在第一位的。
4、控制饮食
饮食需以清淡为主，尤其是晚餐，在入睡前不要吃太多含有盐分的食物，这会吸取大量的水分，若未能及时将水分排除体外，它便会存积在身体内，形成水肿的眼袋了。
（图片ID：43879411，眼袋）
》》》除了预防眼袋的出现，还有人分不清眼袋和卧蚕呢
眼袋和卧蚕傻傻分不清楚，眼袋和卧蚕的区别如下：
1、卧蚕的位置紧邻眼睫毛下部，色泽粉嫩或黄润；眼袋的位置比较靠下，一般位于卧蚕的下方，离眼睛较远。
2、卧蚕呈椭圆形，线条圆润流畅，充满美感；而眼袋近三角形，线条松垮，有下坠之感。
3、卧蚕是一块肌肉，光洁有弹性；眼袋是一对脂肪，松弛臃肿。
4、卧蚕通常在笑起来的时候比较明显；而眼袋无论什么表情都很明显。
去眼袋效果好的方法
如果您没有卧蚕只有眼袋，往下看看如何自制眼膜去眼袋吧！
1、牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，是名副其实的去眼袋眼膜哦！
2、木瓜加薄荷眼膜：将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳，而且还能有效减轻眼袋。
3、蜂蜜蛋黄眼膜：将取出的蛋黄加入一勺蜂蜜调配均匀，然后滴两滴橄榄油搅拌均匀。清洁面部肌肤以后，将这个眼膜涂抹在眼部肌肤，三分钟后用清水清洗，每周两次即可。除了去眼袋还能抗皱纹哦！
看完上文盘点的去眼袋的方式，只需坚持下来，就可以跟眼袋说拜拜啦！（编辑：Reiko）
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