春季美味下饭菜。By寻找米米用料豆皮3张韭菜180克大蒜1瓣尖椒3个油适量豆瓣酱2勺盐少许做法步骤1、豆皮切条。豆皮的营养功效可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
春季美味下饭菜。
By 寻找米米 【豆果美食官方认证达人】
1、豆皮切条。
2、韭菜切段。
3、大蒜和尖椒用油炒香。
4、放入豆皮和豆瓣酱翻炒均匀。
5、放入韭菜。
6、撒少许盐翻炒均匀。
7、盛盘。
可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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