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绿豆莲子做法图解(绿豆莲子汤怎么做)

时间:2023-07-17 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 范文大全

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绿豆莲子做法图解

绿豆洗净,浸泡三小时;莲子洗净去芯,浸泡十五分钟。如果没有时间泡绿豆,洗净后不放油入锅小火翻炒,稍微冒烟时立刻加凉水。热胀冷缩同样可以加快开花。

大火烧滚水后加绿豆,大火焖十五分钟。

加入莲子,转中火焖十五分钟。再关火焖十分钟左右,完全开花即可。

开大火煮沸。加入冰糖,融化搅拌均匀。晾凉即可。

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