不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60.5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。脑科专家们认为智力商数是与生俱来的，不可能改变。
相信一说到智商这个词，大家对它都不陌生，但是对于智商是怎么评定的，或许很多人都不怎么清楚！那么智商究竟是怎样评定的呢？
20世纪初，法国心理学家比奈（Alfred Binet，1857年－1911年）和他的学生编制了世界上第一套智力量表，根据这套智力量表将一般人的平均智商定为100，而正常人的智商，根据这套测验，大多在85到115之间
特曼教授把这套量表介绍到美国修订为斯丹福-比奈智力量表，并用心理年龄与生理年龄之比作为评定儿童智力水平的指数，这个比被称为智商，
用公式表示即是：IQ=MA(心理年龄)/CA(生理年龄)×100。人们称这种智商为比率智商。
那么我们的智商是有哪些因素决定的呢？
一、遗传：一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上， 父母同是本地人，孩子平均智商为 102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达 109；父母是表亲， 低智商的孩子明显增加。
二、母乳：母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响 的牛磺酸比牛奶要高出 10 倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高 出 3～10 分左右。
三、饮食：吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因 为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。
四、体重：体重超过正常儿童 20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低 的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。
五、环境：生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。 据研究调查表明，这类孩子 3 岁时平均智商仅为 60.5，反之，处于良好环境的 3 岁儿童智商平均 为 91.8。
六、药物：某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若 干年后，智商便会有所提高。
说道这里我们肯定都比较想了解我们的智商还能不能提高智商？
脑科专家们认为智力商数（IntelligentQuotient，简称IQ）是与生俱来的，不可能改变。不过研究显示，人在不同时间段的智商是不一样的。这就是为什么同一个父母所生的孩子，有的智商低，有的智商高的原因了。
人经过一晚的睡眠，大脑得到了充分的休息，吃完早饭后是人一天之中智商最高的时候。如果不吃早饭，大脑会处于饥饿状态，人的商智会很低。大脑工作几个小时后，到了中午12点，大脑很累了，这时人的精神会很差，智商比较低。中午睡半个小时，让大脑休息一下，下午的商智会比较高。到了晚上10点钟，大脑工作了一天，非常疲惫，这时人的智商非常低。充足的睡眠可以让大脑休息，提高明天的智商。晚上不要喝水，睡觉的时候不要想事情，以免影响睡眠质量。
人在高兴的时候智商会提高，人在疲劳、饥饿、慌张、激动、悲伤、恐惧、郁闷、紧张、着急、愤怒、烦躁、冲动、急躁的时候智商会下降。所以为了提高我们的智商，一定要忘记痛苦的事情，多想一想快乐的事情。一定要控制自己的情绪，不要大发脾气，不要大吼大叫，一定要做一个淡定、冷静、乐观、坚强、幽默的人。经常动脑筋的人的智商会越来越高，长期不动脑筋的老年人会得老年痴呆症。训练手脚的灵活性可以开发大脑，提高智商，保持手脚、身体、头部暖和可以加速血液循环，给大脑提供营养，保持空气流通，给大脑提供充足的氧气，可以提高智商。
看来智商除了先天的条件之外，我们还是能通过后天良好的生活习惯改变的！！！智商180而成为各领域佼佼者绝不是偶然事件啊！
