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西兰花怎么做好吃(西兰花家常好吃做法)

时间:2023-07-30 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 范文大全

以下内容希望对你有帮助!西兰花怎么做好吃原料:西兰花、大蒜、干辣椒、鸡粉、盐。西兰花掰成小朵,洗净,锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花焯水约1分钟。焯好的西兰花过冷水,使其保持翠绿的颜色。蒜切末,辣椒剪成小圈去掉辣椒籽。热锅凉油,下蒜末和辣椒小火炒香。改大火,下西兰花,翻炒几下。加盐调味,炒匀即可。

西兰花怎么做好吃?原料:西兰花、大蒜、干辣椒、鸡粉、盐,我来为大家科普一下关于西兰花怎么做好吃?以下内容希望对你有帮助!

西兰花怎么做好吃

原料:西兰花、大蒜、干辣椒、鸡粉、盐。

西兰花掰成小朵,洗净,锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花焯水约1分钟。

焯好的西兰花过冷水,使其保持翠绿的颜色。

蒜切末,辣椒剪成小圈去掉辣椒籽。

热锅凉油,下蒜末和辣椒小火炒香。

改大火,下西兰花,翻炒几下。

加鸡粉炒匀。

加盐调味,炒匀即可。

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